Si une succursale de thym dans une tasse d'eau bouillante, laissez reposer 10 minutes, puis filtrez la tasse pour séparer le liquide des éventuelles feuilles de thym. Pressez un demi-citron et mélangez le jus avec l'infusion. Une généreuse cuillère à soupe de miel est ajoutée, et elle est prise tout au long de la journée pour atténuer les problèmes de aphonie.
Remède à base d'oignon
Le thym peut également être remplacé oignon. Ce dernier est un expectorant naturel très utile pour soigner les problèmes respiratoires et la toux, mais il est également recommandé en cas de aphonie. Un oignon est coupé en cubes, puis de l'eau et le jus d'un citron sont versés. On laisse mariner une nuit, le mélange est filtré et bu à température moyenne.
Remède à base de gingembre
El gingembre C'est un tubercule dont les propriétés antibactériennes sont utiles pour soigner l'aphonie. Vous pouvez directement sucer un morceau de racine ou préparer un thé en ajoutant du citron et du miel.
Remède à base de pissenlit
El pissenlit C'est une plante à fleurs jaunes, excellente pour soigner les symptômes de l'aphonie. Les acteurs médiévaux l'utilisaient pour ne pas perdre leur voix lors de leurs représentations.
Cette plante peut être consommée en infusion, l'utiliser pour se gargariser ou inhaler ses vapeurs. Vous pouvez également acheter du sirop de sirop dans les magasins bio. Chaque jour, il est pratique de prendre l'une de ces préparations pendant une semaine. Si l'état ne s'améliore pas de manière significative au cours des 48 premières heures, il est conseillé de consulter un médecin.
Quelques conseils
Outre ces Remèdes naturelIl est recommandé de parler le moins possible, de ne pas crier, et bien sûr de porter un mouchoir ou un foulard pour garder la gorge au chaud. Il est pratique de savoir que les huiles essentielles sont aussi un bon remède pour récupérer rapidement les voix. Par exemple, vous pouvez mettre une goutte d'huile essentielle de thym ou d'huile essentielle de citron dans une cuillère à soupe de miel et la manger. Finalement, le cataplasmes d'argile le froid est excellent pour accélérer le processus de guérison.